Vadīta Saulgriežu meditācija, iedvesmojoties no Laodzi 15. nodaļas
Ir brīži, kad nav nepieciešams meklēt jaunas atbildes.
Pietiek uz brīdi apstāties, ļaut norimt domām un atgriezties pie tā, kas jau ir klātesošs.
Šī meditācija tapa pēc tam, kad vairākas dienas pavadīju pie jūras Saulgriežu laikā.
Lasot Laodzi 15. nodaļu, arvien vairāk atgriezos pie domas, ka dzidrums nerodas piespiežot.
Tā nav meditācija par rezultātu sasniegšanu.
Vairāk par spēju ļaut dzīvei pakāpeniski kļūt skaidrākai.
Kas spēj ļaut duļķainajam mierā nosēsties, līdz tas kļūst dzidrs?
Kas spēj tik ilgi palikt kustībā, lai dzīvība pati sāk mosties?
孰能濁以靜之徐清?
孰能安以久動之徐生?
Shú néng zhuó yǐ jìng zhī xú qīng?
Shú néng ān yǐjiǔ dòng zhī xú shēng?
Laodzi, Dao De Dzjin, 15. nodaļa
Klausīties meditāciju
Atrodi mierīgu vietu, kur netraucēs apkārtējā vide.
Ja iespējams, noklausies meditāciju bez steigas un bez vēlmes "sasniegt rezultātu".
Vari to apvienot ar mierīgu Taidzi praksi vai vienkārši dažām klusuma minūtēm.
Šī meditācija radās no esejas:
Kad ūdens kļūst dzidrs
Saulgriežu pārdomas par Laodzi 15. nodaļu.
Šī meditācija ir daļa no Taidzi mākslas studijas veidotās "Dao eseju un meditāciju" sērijas, kur klasiskie ķīniešu teksti, gadalaiku ritms un Taidzi prakse savienojas vienotā pieredzē.
Nākotnē šeit pakāpeniski tiks pievienotas arī citas meditācijas, kas iedvesmotas no Dao filozofijas un sezonu cikla.
Ja vēlies uzsākt Taidzi praksi, aicinām pievienoties
Mācamies Seno garo vairāk kā 108 kustību sekvenci
Piemērots iesācējiem - nav nepieciešamas priekšzināšanas
Autors: Evita Kristapsone.
Copyright (c) 2026 taidzi.lv
pārpublicējot atsauce obligāta