Taidzi praksē katra kustība ir mierīga un ērta, lēna un plūstoša, ja arī praksē iekļauta kāda ātrāka kustība, tad tā ir bez lieks saspringuma - ātra, viegla un elastīga. Taidzi prakse tiek cienīta tāpēc, ka tiek praktizētas dabiskas un elegantas kustības, kas ir saskanīgas ar dabas vai mūzikas ritmiem, ar filosofiskās domas dziļumu, izkoptu skaistu stilu un poētisku atmosfēru. Tās ir labvēlīgas veselībai, var dziedināt un atvieglot dzīves baudīšanu.