Līdzsvars debesīs, zemē un cilvēkos, Jan un Jiņ harmonija - tā ir sajūta, kas raksturo notikumus dabā šajā 4.pavasara gadalaika sezonā.
Tā kā “Pavasara saulstāvji” vienādi dala dienu un nakti, cilvēkiem jāpievērš lielāka uzmanība Jiņ Cji un Jan Cji līdzsvaram cilvēka ķermenī. Tradicionālā ķīniešu medicīnas prakse rāda, ka, lai līdzsvarotu Jiņ un Jan, cilvēka ķermenim ir nepieciešams gan enerģijas pieplūde, gan atbrīvošana.
Šis ir pavasara vidus un kulminācija, kad Jan un Jiņ enerģijas atrodas savā līdzsvara punktā un mēs labi varam notvert to būtību savās sajūtās praktizējot tieši taidzi.
Ko mēs gūstam ikdienā praktizējot 4.sezonas “Taidzi plūsmas” kustību sekvenci?
- pastiprinam spēju saglabāt mieru visneparedzētākajos apstākļos,
- piepildījuma un miera sajūta,
- vairāk iekšēja veseluma un harmonijas sajūtas ikdienā,
- līdzsvara sajūta kustībā un dzīvē,
- uzlabojas kustību kordinācija.