taidzi/"Sākas vasara"

  • €49

"Sākas vasara"

  • viena atsevišķa "Taidzi plūsmas" cikla nodarbība. 7.sezonas nodarbība no 24- ām sezonām kopā.
"Taidzi plūsmas" nodarbību cikla  laikā praktizējam vingrinājumus, lai noskaņotos dienai, atjauninātu  vai sabalansētu enerģiju saskaņā ar dabas ritmiem. 

"Laime ir būt mierā ar to, kas ir!"

知足常樂

Zhī zú cháng lè
1.vasaras sezona “Sākas vasara” 立夏 lìxià Aptuveni 6.05. - 21.05.

Parasti cilvēki šo periodu uzskata par laiku, kad temperatūra sāk acīmredzami paaugstināties, pērkons sāk ducināt, kultūraugu augšana tuvojas kulminācijai.
Daudzas pavasarī iesētās kultūras var novākt vasarā.

Vasaras sezonas pirmajā dienā sendienās imperators veda visus savus ierēdņus ārpus pils, lai sagaidītu šo dienu. Visi valkāja spilgti sarkanas krāsas drēbes ar saskaņotuas krāsas aksesuāriem. Pat zirgi, rati un karogi bija dekorēti ar spilgti sarkano. Tas bija veids kā demonstrēt to, ka būs laba raža. Tautā cilvēki vasaras karstumu mazina ar aukstiem dzērieniem.

Veselībai:
  • Siltā laika dēļ - jāsaudzē sirds; 
  • Iespējams nogurums vairāk kā citā gada laikā;
  • Svarīgi atpūsties dienas laikā; 
  • Nenodarboties ar ļoti aktīvu sportu, bet vairāk ar tādām aktivitātēm kā gleznošana, makšķerēšana un protams - taidzi;
  • Veselīgi ir ari pagulēt diendusu, lai uzturētu spēku un “ņiprumu”;
  • Vairāk ēdam skābu kā rūgtu.

NODARBĪBAS SATURS

Ieskats "Taidzi plūsmas" kursa 7.nodarbībā "Sākas vasara".
Preview
"Sākas vasara" - īss skaidrojums vasaras pirmajai sezonai.
"Sākas vasara". Taidzi nodarbība dabā.
"Sākas vasara" secība praktizēšanai dabā. Tikai kustības.
☯️ Nodarbības sākumā ir īss un koncentrēts ievads - stāstījums par  sezonas atslēg-kustībām un noskaņu "Sākas vasara" sezonā.

☯️ Turpinājumā vingrinājumi vasaras gadalaika pirmajai sezonai speciāli veidotā meditatīvā "Taidzi plūsmas" secībā - sākot no iesildīšanās un noslēdzot ar enerģijas koncentrēšanu, balansēšanu un harmonizēšanu.

☯️ Pievienota arī secība patstāvīgai praktizēšanai - tikai kustības bez Evitas pavadošā stāstījuma.
Šīs nodarbības video pieejami 1 mēnesi no reģistrācijas brīža.

Ja ir vēlēšanās pagarināt dalību vēl vienam mēnesim vai ilgākam laikam:
  • kamēr turpinat dalību Taidzi studijas online kursos - tad saglabāsies pieeja arī šim kursam;
  • visvienkāršākais veids - turpiniet apgūt "Taidzi plūsmas" cikla nodarbības mierīgākā tempā: reizi mēnesī reģistrējoties jaunai nodarbībai - iepriekšējā saglabāsies jūsu profilā!