Pirmās kustības taidzi sekvencē. Taidzi dabā. Jūrkalne.

Sagatavošanās stāja.. pārbaudīt ar savu iekšējo redzi savu stāju, sajust, pārkārtot, iekārtoties ērti, atbrīvoties. Sākuma stāja, kurā var meditēt .. izjūtot, izlemjot, vai doties tālākā ceļojumā. .

Ja pabeidzot taidzi praksi ir iestājies iekšējais miers - tad esat sajutuši savu dantjanā -  vēderā :) 
Ja - joprojām šaudās domas un ir iekšējā nemiera sajūta - tad esam savā galvā.. bet ne tur, kur ir miera centrs!