4.nodarbība. “Notvert zvirbuli aiz astes” kustību sērija. 6.kustība "Lu" 捋 lǚ. Kustību attīstošie vingrinājumi izmantojot lietussargu.
“Notvert zvirbuli aiz astes” kustību sērija.
Turpinājums.
Peng, Lu, Ji, An. 掤, 捋, 擠, 按.
Turpinājums.
Peng, Lu, Ji, An. 掤, 捋, 擠, 按.
3 Lessons