Taidzi ievadkurss. Papildmateriāli klātienes nodarbībām.
- Buy now
- Learn more
- 1.Taidzi iesildīšanās vingrinājumi plūsmā. 1.nodarbība. Bez teksta.
- 2.Taidzi iesildīšanās vingrinājumi plūsmā. 2.nodarbība. Bez teksta. Bez noliekšanās uz priekšu.
- 3.Taidzi iesildīšanās vingrinājumi plūsmā. 3.nodarbība. Bez teksta. Ar noliekšanos uz priekšu.
- 4. Skvence "Sekojot vējam" virziens - pa labi. 3.nodarbība. Bez teksta. Skats no priekšpuses.
- 5. Skvence "Sekojot vējam" virziens - pa kreisi. 3.nodarbība. Bez teksta. Skats no priekšpuses.
- 6. Skvence "Sekojot vējam" abi virzieni. 3.nodarbība. Bez teksta. Skats no mugurpuses.
- 7. Taidzi iesildīšanās papild-vingrinājums: "Tīģeris apskauj galvu no muguras": 3.nodarbība. Bez teksta.
- 8. Taidzi iesildīšanās papild-vingrinājums: "Tīģeris apskauj galvu no priekšas": 4.nodarbība. Bez teksta.
- 8. Taidzi iesildīšanās papild-vingrinājums: "Tīģeris apskauj galvu" - kā apvienot abus virzienus: 4.nodarbība. Bez teksta.
Par Tai Dzi

TaiDzi teorētisks īss skaidrojums. Fragments no Teorijas lekcijas.
Kas tad ir taidzi?
Tai Dzi ķīnzīmes skaidrojums Latviešu valodā un kustībā.
Iesildīšanās komplekss 1.

Iesildīšanās komplekss 1
Ievadkursam: Iesildisanas komplekss 1. Skaidrojums
"Atvērt logu". 2.vingrinājums iesildīšanās daļā.
Enerģijas saņemšana un koncentrēšana īsumā.
Iesildīšanās. Tikai "Izjāde" un "Enerģijas savākšana".
Iesildīšanās komplekss 2.

Iesildīšanās komplekss 2.
Ievadkursam: Iesildisanas komplekss 2. Skaidrojums
"Gaismas duša" īsumā
"Sazemēšanās" 6.vingrinājums iesildīšanās daļā.
Sazemēšanās vingrinājuma shēma
Īsa iesildīšanās kustību secība. Taidzi dabā.
Garāka iesildīšanās. Taidzi dabā.
Iesildīšanās nodarbība ar komentāriem.

No Ievadkurss online. 1. nodarbība. Papildus. Garāks nodarbības ieraksts
"Enerģija grimst Eliksīra laukā"

Pirmās 3 kustības sekvencē - īsumā
"Sekojot vējam"

Taidzi kustību sekvence "Sekojot vējam" bez stāstījuma
Taidzi dabā. "Sekojot vējam." Vecslabada.
"Skaidrības mākoņi"

Taidzi kustību sekvence "Skaidrības mākoņi" bez skaidrojuma
Nodarbība.Taidzi plūsma "Skaidrības mākoņi".
"Lidojums pūķa mugurā"

Sitienu ar kājām veidi sekvencē, "pūķis kustina asti" vingrinājums, kustību sekvence, iekļaujot "Lidojums pūķa - zirga mugurā."
"Samīļot Tīģeri un atgriezties savās mājās"

Soļu varianti un kustību secība ar "Samīļot tīģeri" un "Atgriezties mājās."
"Dzērve izpleš spārnus"

Kustība "Dzērve izpleš spārnus" īss skaidrojums
Kustība "Dzērve izpleš spārnus" - pastaigas formā, sperot soļus.
JAN enerģijas apļi.png
JIŅ enerģijas apļi.png
Taidzi kustību sekvence "Baltā dzērve izpleš spārnus" kopā ar Jiņ- Jan enerģiju apļiem plūsmā - bez skaidrojuma.
Par seno garo vairāk kā 108 kustību sekvenci

Skaidrojums par senās garās vairāk kā 108 kustību sekvences 1.daļu
Senās garās sekvences 1.daļa. Video un atsevišķi kustību nosaukumi.
Senā garā Jan stila Taidzi vairāk kā 108 kustību sekvence. 1.daļa. Engurē pie jūras.
Senā garā Jan stila Taidzi vairāk kā 108 kustību sekvence. Visas daļas kopā. Engurē pie jūras.
"Notvert zvirbuli aiz astes".3. un 4. kustība Senajā garajā vairāk kā 108 kustību sekvencē.

No Taidzi ievadkursa online 10. nodarbibas. ZOOM sesija. Īsā iesildīšanās, atkārtojums un "Notvert zvirbuli aiz astes" - īss ieskats kustībās
Īsas poētiskas Taidzi kustību sekvences. Tikai kustības - bez komentāriem.

"Energija grimst eliksīra laukā"
"Radi savu dienu rīta agrumā" - 5 elementu koncentrēšanas sekvence
"Rokas kā makoņi".MOV
"Notvert zvirbuli aiz astes" un "celties augšup ar labvēlīgo plūsmu".MOV
"Lidojums pūķa mugurā" ar pagriezienu noslēgumā.MOV
"Peonija uzzied".MOV
Ieskatam - vēl citas kustību sekvences

Īsa kustību sekvence Jan un Jiņ enerģiju līdzsvaram.
Izveido savu Tai Dzi vingrinājumu sekvenci!

Darba lapa ikdienas praksei.pdf
Taidzi sekvences veidošanas pamati

Izveido savu Tai Dzi vingrinājumu sekvenci!

2 Lessons