Preview unavailable

1.nodarbība. Ievads. Galvenās tēmas. Pārejas kustības.

• Ievads. Pamatkurss3. 1. nodarbība.

2. nodarbība. Labvēlīgā Cji plūsmu sajūta. 1.daļa. Kustība: “Ķemmēt savvaļas zirga krēpes”

• "Ķemmēt savvaļas zirga krēpes." Taidzi dabā. Koknese.MOV

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 2. nodarbība.

3. nodarbība. Labvēlīgā Cji plūsmu sajūta. 2.daļa. Kustība: “Ķemmēt savvaļas zirga krēpes”

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 3. nodarbība.

4. nodarbība. Labvēlīgā Cji plūsmu sajūta. 3.daļa. 89. - 104. kustības visas kopā plūsmā.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 4. nodarbība.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 4. nodarbība. Visa kustību secība tik tālu - cik esam iemācījušies!

5. nodarbība. Kustība "Debesu feja auž" 1.daļa.

• "Debesu feja auž". Ieskats nodarbībā.

• "Debesu feja auž". Ieskats nodarbībā - kustības tehnika īsumā.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. Visa 5. nodarbība.

• "Debesu feja auž". Taidzi kustības plūsmā dabā. Ēbeļmuižas parks, Ziepniekkalns,Rīga.

6. nodarbība. Kustība "Debesu feja auž" 2.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 6. nodarbība.

7. nodarbība. Labvēlīgā Cji plūsmu sajūta. 4. daļa. 89. - 116. kustības kopā plūsmā.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 7. nodarbība.

8. nodarbība. Kustība: "Čūska vijas lejup."

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 8. nodarbība.

9. nodarbība. Kustība "Zelta gailis stāv uz vienas kājas."

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 9. nodarbība.

• Čūska vijas lejup un Zelta gailis stāv uz vienas kājas.

10.nodarbība. Kustību, tēlu secība: Čūska, gailis. 117. - 119. kustības kopā. Pāreja uz "Atvairīt pērtiķi."

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 10. nodarbība.

• Taidzi dabā. Pārejas kustība. Koknese.

11. nodarbība. Enerģijas koncentrēšana sevī un jaunu iekšējo resursu apgūšana. Kustības "Atvairi pērtiķus, sper soli atpakaļ" nozīme 3.daļā.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 11. nodarbība.

12. nodarbība. Kustību secība. 121. - 126. Atkārtojums un sajūtu atšķirības.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 12. nodarbība.

13. nodarbība. Kustība: "Baltā čūska spļauj indi."

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 13. nodarbība.

14. nodarbība. Enerģijas koncentrēšanas kustība.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 14. nodarbība.

15. nodarbība. Enerģijas paplašināšanās vidējā dantjanā.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 15. nodarbība.

16. nodarbība. Kustību sērija "Notvert zvirbuli aiz astes." Nianses un izpratnes paplašināšana.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 16. nodarbība. 1.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 16. nodarbība. 2.daļa.

17. nodarbība. Kustība “Rokas kā mākoņi”. Apzināšanās paplašināšana.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 17. nodarbība. 1.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 17. nodarbība. 2.daļa.

18. nodarbība. 3.daļas 1.puse - visas kustības 89. - 138. kopā. Meditācija.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 18. nodarbība. 1.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 18. nodarbība. 2.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 18. nodarbība. 3.daļa.

19. nodarbība. 3.daļas 1.puses kustību atkārtošana un visas sekvences praktizēšana tik tālu, cik esam iemācījušies.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 19.nodarbība.

20. nodarbība. Kustība "Apskaujošās krusteniskās rokas."

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 20. nodarbība. 2.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 20. nodarbība. 1.daļa.

21. nodarbība. Sitieni pagriezienā.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 21. nodarbība. 1.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 21. nodarbība. 2.daļa.

22.nodarbība. Taidzi pastaigas variācija.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 22. nodarbība. 1.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 22. nodarbība. 2.daļa.

23. nodarbība. 139. - 153. kustības visas kopā.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 23.nodarbība. 1.daļa

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 23.nodarbība. 2.daļa

24. nodarbība. "Čūska vijas lejup" un "Uzkāpšana pie septiņām māsām

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 24.nodarbība. 1.daļa

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 24.nodarbība. 2.daļa

25.nodarbība. "Pārvaldīt pasauli."

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 25.nodarbība. 1.daļa

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 25.nodarbība. 2.daļa

26. nodarbība. Kustība "Noglāstīt lotosa lapiņas." 1.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 26.nodarbība.

27. nodarbība. Kustība "Noglāstīt lotosa lapiņas." 2.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 27.nodarbība. 1.daļa

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 27.nodarbība. 2.daļa

28. nodarbība. Kustība "Noglāstīt lotosa lapiņas." 3.daļa.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 28.nodarbība. 1.daļa

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 28.nodarbība. 2.daļa

29. nodarbība. Kustība "Uzvilkt loku un sekot bultai"

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 29.nodarbība. 1.daļa

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 29.nodarbība. 2.daļa

30. nodarbība. Noslēdzošā garās sekvences kustību secība. 159. - 166.

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 30.nodarbība. 1.daļa

• Pamatdaļa. Pamatkurss3. 30.nodarbība. 1.daļa

• Uzkāpt pie 7 māsām. Taidzi dabā.

31. nodarbība. Garās sekvences - 3.daļas kustības visas kopā.

• Senā garā Jan stila taidzi vairāk kā 108 kustību secība. 3.daļa. 1.puse.

• Senā garā Jan stila taidzi vairāk kā 108 kustību secība. 3.daļa. 2.puse.

32. nodarbība. Visa garā sekvence. Noslēgums.

• Taidzi dabā: Jūra pie Engures. Senā garā Jan stila taidzi vairāk kā 108 kustību secība. Visas daļas kopā. Skats no priekšpuses.

• Taidzi dabā: Jūra pie Engures. Senā garā Jan stila taidzi vairāk kā 108 kustību secība. Visas daļas kopā. Skats no mugurpuses.