2.vasaras sezona "Mazā pārpilnība" 小满  Xiǎomǎn.
 Aptuveni  21.05. - 6.06.

满 (滿) mǎn pilns
小 mazs, nelils, nedaudz

“Mazā pārpilnība” ir otrā no sešām vasaras gadalaika sezonām jeb astotā sezona Senajā Saules 24 sezonu kalendārā.

Sezonas laikā viss plaukst, un cilvēka ķermeņa fizioloģiskās aktivitātes ir visaktīvākās. Jāpievērš uzmanība pareizam uzturam un diētai jābūt vieglai un veselīgai, lai nodrošinātu to,  ka karstums un mitrs laiks nenogurdina ķermeni.

Veselībai:

• Svarīgi atpūsties dienas laikā; 

• aktīvi kustēties, lai saglabātu veselību karstajās vasaras dienās;

•  ļoti ietecama ir taidzi skriešana;

• pastaigas vai lēna skriešana;

• joprojām ir veselīgi pagulēt diendusu, lai atjaunotu spēku un dziedinātu sirdi;

• nav ieteicami ledusskapī dzesēti aukstie dzērieni, arī alus;

• svarīgi rūpēties par emocionālo veselību, praktizēt "klusumu un tukšumu" 恬淡虛無 Tiándàn xūwú jeb meditāciju prāta pieklusināšanai aizverot acis “閉目養神” “Bì mù yǎngshén” .