Ieskats 8. nodarbībā. Kustības ar nosaukumiem.
Ieskats 8. nodarbībā. Kustības ar nosaukumiem.
Taidzi pamatkurss 2.daļa online.
2. nodarbība. Sava apzināšanās lauka palašināšana.
2. nodarbība. Sava apzināšanās lauka palašināšana.
4.nodarbība. Enerģijas resursu apzināšanās un transformēšana. "Atkāpšanās stratēģija."
4.nodarbība. Enerģijas resursu apzināšanās un transformēšana. "Atkāpšanās stratēģija."
7.nodarbība. Iepriekšējo kustību secības nostiprināšana.
7.nodarbība. Iepriekšējo kustību secības nostiprināšana.
8.nodarbība. Iepriekšējo kustību secība. Pāreju elementi kustībās.
8.nodarbība. Iepriekšējo kustību secība. Pāreju elementi kustībās.
10.nodarbība. "Vēdekļa atvēršanās mugurpusē"
10.nodarbība. "Vēdekļa atvēršanās mugurpusē"
11.nodarbība. Enerģijas koncentrēšana pagriezienā.
11.nodarbība. Enerģijas koncentrēšana pagriezienā.
12.nodarbība. Kustību sērijas "Adata jūras dzelmē" nostiprināšana. Meditācija Jiņ enerģijas maksimuma laikā.
12.nodarbība. Kustību sērijas "Adata jūras dzelmē" nostiprināšana. Meditācija Jiņ enerģijas maksimuma laikā.
13. nodarbība. "Enerģijas koncentrēšanās". Savērptās-sagrieztās kustības. Enerģiju plūsmu veidojošie kustību elementi. Elpošanas saskaņa.
13. nodarbība. "Enerģijas koncentrēšanās". Savērptās-sagrieztās kustības. Enerģiju plūsmu veidojošie kustību elementi. Elpošanas saskaņa.
14. nodarbība. "Enerģijas koncentrēšanās". Savērptās-sagrieztās kustības. Enerģiju plūsmas praktizēšana.
14. nodarbība. "Enerģijas koncentrēšanās". Savērptās-sagrieztās kustības. Enerģiju plūsmas praktizēšana.
15. nodarbība. "Enerģijas izplešanās" sirds centrā, vidējā dan tjanā. “Solis uz priekšu” un pāreja uz ”Sveiciens Budam.”
15. nodarbība. "Enerģijas izplešanās" sirds centrā, vidējā dan tjanā. “Solis uz priekšu” un pāreja uz ”Sveiciens Budam.”
16. nodarbība. Līdz šim apgūto kustību atkārtojums no 2.daļas un kustību sērija “Notvert zvirbuli aiz astes.”
16. nodarbība. Līdz šim apgūto kustību atkārtojums no 2.daļas un kustību sērija “Notvert zvirbuli aiz astes.”
17. nodarbība. Kustība “Rokas kā mākoņi”. 1.daļa.
17. nodarbība. Kustība “Rokas kā mākoņi”. 1.daļa.
18. nodarbība. Kustība “Rokas kā mākoņi”. 2.daļa.
18. nodarbība. Kustība “Rokas kā mākoņi”. 2.daļa.
19. nodarbība. Enerģijas koncentrēšana “pērlītē.” Visa 2.daļas 1.puse kopā.
19. nodarbība. Enerģijas koncentrēšana “pērlītē.” Visa 2.daļas 1.puse kopā.
20. nodarbība. 2.daļas 1.puses nobeigums. Meditācija.
20. nodarbība. 2.daļas 1.puses nobeigums. Meditācija.
21.nodarbība. 2.daļas 1.puses kustību atkārtošana un visas sekvences praktizēšana tik tālu, cik esam iemācījušies.
21.nodarbība. 2.daļas 1.puses kustību atkārtošana un visas sekvences praktizēšana tik tālu, cik esam iemācījušies.
22. nodarbība. Stāsts par “Piecām harmonijām” un kā tās izpaužas garās sekvences apgūšanas procesā.
22. nodarbība. Stāsts par “Piecām harmonijām” un kā tās izpaužas garās sekvences apgūšanas procesā.
23. nodarbība. Kustība “Meklēt zirgu.” Zirgs kā tēls Ķīnas kultūrā un filosofijā. Nozīme Taidzi kustību praksē.
23. nodarbība. Kustība “Meklēt zirgu.” Zirgs kā tēls Ķīnas kultūrā un filosofijā. Nozīme Taidzi kustību praksē.
24. nodarbība. "Izjāde zirga mugurā." Augsto sitienu sērija ar pagriezieniem.
24. nodarbība. "Izjāde zirga mugurā." Augsto sitienu sērija ar pagriezieniem.
25. nodarbība. “Taidzi pastaigas” atkārtojums un variācija ar “pievienošanās apslēptajai enerģijai”.
25. nodarbība. “Taidzi pastaigas” atkārtojums un variācija ar “pievienošanās apslēptajai enerģijai”.
26. nodarbība. Enerģijas koncentrēšana un 180 grādu pagrieziens kustībā.
26. nodarbība. Enerģijas koncentrēšana un 180 grādu pagrieziens kustībā.
27. nodarbība. Enerģijas koncentrēšana un sagrieztās kustības, sitieni.
27. nodarbība. Enerģijas koncentrēšana un sagrieztās kustības, sitieni.
28. nodarbība. Kustība “Debesu feja kaisa ziedus.”
28. nodarbība. Kustība “Debesu feja kaisa ziedus.”
29. nodarbība. Kustību secība “Tīģeru atvairīšana” - "Tīģeru paslēpes."
29. nodarbība. Kustību secība “Tīģeru atvairīšana” - "Tīģeru paslēpes."
30. nodarbība. Kustība: “Lidojums pūķa-zirga mugurā”. Sitienu sērija, 270 grādu pagrieziens kustībā.
30. nodarbība. Kustība: “Lidojums pūķa-zirga mugurā”. Sitienu sērija, 270 grādu pagrieziens kustībā.
31. nodarbība. Enerģijas savākšana un kristalizācija un Garās sekvences 2.daļas noslēgums.
31. nodarbība. Enerģijas savākšana un kristalizācija un Garās sekvences 2.daļas noslēgums.
32. nodarbība. Garās sekvences 2. daļa. Meditācija.
32. nodarbība. Garās sekvences 2. daļa. Meditācija.
No Senās garās Jan stila taidzi vairāk kā 108 kustību sekvences Taidzi kustības plūsmā:
33.-35.“Sper soli atpakaļ un atvairi pērtiķus” 倒攆猴 dào niǎn hóu
36.“Diagonālā lidojuma spēks” 斜飛勢 xiéfēi shì
Šī kustību sekvence atbalsta veco domāšanas modeļu atbrīvošanu un enerģijas izmantošanu jaunradei.